Ventana del Norte dialogó con el Dr. Marcelo Montoya, subsecretario de salud del Ministerio de Salud Pública de la provincia, quien nos brindó una serie de recomendaciones ante la ola de calor que atraviesa la provincia y nos indicó cómo cuidarnos para prevenir el dengue.
Ola de calor
El Dr. Montoya se refirió a las principales recomendaciones para evitar golpes de calor ante las altas temperaturas
Recomendaciones
- No exponerse al calor en las horas pico que serían de 10 a 18 hs. “Solíamos decir que no debíamos exponernos al sol entre las 11 y las 17 hs pero hoy los calores ya son bastante recurrentes desde temprano y hasta más tarde”.
- Evitar la exposición al sol sobre todo cuando realizamos deporte o actividad física
- Mantenernos hidratados. “Además de agua recomiendo frutas y bebidas que contienen sales y azúcares porque durante la transpiración perdemos algunas sales y minerales y eso hay que reponerlo”, detalló el especialista a nuestro portal.
- Utilizar ropa clara y en lo posible mangas largas para protegernos tanto del sol como del dengue. “Debemos evitar exponernos directamente al sol”
Golpe de calor
Cuando alguien presenta un golpe de calor puede ocurrir de tres formas:
– Estrés por calor
– Calambre por calor
– Golpe de calor
El Dr. Montoya detalló cómo actuar en caso de que una persona tenga un golpe de calor: “Una persona que se siente agotado, sudorozo, presenta temperatura corporal alta; debemos poner a la persona en un lugar fresco o una sombra si estamos al aire libre, ayudarlo a ventilar para bajarle la temperatura, aplicarle paños húmedos y, sobre todo, llamar al 107 para que reciba atención médica o trasladarlo de forma urgente a un centro asistencial”.
Además, el especialista de la salud, indicó que la persona que esté consciente y con un golpe de calor debe recibir agua de a sorbos para mantener hidratado el cuerpo.
Recomendaciones para combatir el Dengue
¿Qué es el dengue?
El dengue es un vector que transmite esta enfermedad. Este vector es el mosquito que primero pica a una persona enferma y luego pica a una persona sana que se contagia de esta enfermedad.
Síntomas de dengue
- Fiebre
- Dolor detrás de los ojos, muscular y de las articulaciones
- Náuseas y vómitos
- Cansancio
- Sangrado de nariz y encías
- Erupción en la piel
Medicación
El Dr. Montoya recomendó que en caso de ser diagnosticado con dengue tomar paracetamol y mantenerse hidratado. “No automedicarse, asistir primero a un médico que diagnostique la enfermedad”.
Luego de cursar la enfermedad, el especialista indicó que se debe realizar un chequeo médico por laboratorio.
Cómo protegernos
- Cómo principal medida de protección, el doctor Montoya recomienda utilizar repelente
- Utilizar mangas largas siempre que sea posible
- Combatir al mosquito realizando descacharreo, eliminación de criadero y limpieza en el hogar. “Hay que disminuir la población del mosquito, esto lo hacemos evitando que se reproduzca. La fumigación solo tiene efectividad contra el mosquito adulto, debemos combatir también las larvas”. detalló el subsecretario.
“Muchas veces son vecinos o alrededor de la manzana en la que vivimos quienes no realizan las limpiezas correspondientes entonces aquellos que si realizan el descacharreo se ven expuestos al mosquito de todas formas. Tenemos que extremar cuidados porque hay provincias o paises vecinos que tuvieron dengue todo el año a pesar de los fríos que ahora son cada vez más cortos y tenemos más riesgo de que el mosquito se reproduzca más”, finalizó Montoya.
Por último, indicó que “todos debemos trabajar para poder combatir al dengue y así, lograr evitar el aumento de casos”.
